砂風呂初体験

今日は初めて砂風呂に行きました。

室内に砂が敷き詰められ、まるで公園の一角にある大きな砂場のようです。

ただ違うのは湯気が立っている点。

従業員の方が穴を掘ってくれたところに入ります。



最初の５分は体全体が暖かく、砂の重さがまるでマッサージされているような圧迫感があり気持ちよく過ごせました。しかし徐々にサウナ状態になっていき、汗が出てきます。

顔に汗が流れても手足を固定されているため拭くことができずかゆい！

１５分後、砂を取り払ってやっと汗を拭くことができた瞬間、また気持ちよさが返ってきました。

座った体勢でさらに従業員の方が砂で腰掛を作ってくれてマッタリ。



砂風呂ってこんなに気持ち良いとは知りませんでした(´ー｀)

今は凝っていた肩がすっきりしています。

また行こう♪